Strona Główna


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum
 Ogłoszenie 

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej strony ataksja.org.pl
Strona Forum korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Poprzedni temat «» Następny temat
Zwiększanie siły wydechu
Autor Wiadomość
logopeda 

Dołączyła: 03 Lut 2010
Posty: 36
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2011-03-07, 13:02   Zwiększanie siły wydechu

Poniżej znajdują się ćwiczenia dla osób, które mają osłabioną siłę wydechu a przez to mówią bardzo cicho:

- dumchanie na mokrą dłoń (ważne, aby poczuć na ręce podmuch powietrza)
- dmuchanie na wodę w szklance (jeśli jest trudność z wykonaniem to najpierw położyć szklankę pod samymi ustami, z czasem powinno się ją oddalać)
- dmuchanie do wody przez rurkę
- dmuchanie na płomień świecy
- dmuchanie na wiatraczek
 
 
Marzannag 

Dołączyła: 26 Sie 2009
Posty: 261
Skąd: Legionowo
Wysłany: 2011-03-20, 10:08   

Co mi pomogło przy krztuszeniu?

Ćwiczyłam logopedycznie bardzo często - teraz nie mam takiego zawzięcia ale też ćwiczę. Parę razy w tygodniu otwieram gdziekolwiek książkę Łamańce z dedykacją i czytam głośno zza, zze itp. Wcześniej ćwiczyłam język:wysuwanie na zewnątrz i chowanie, przyklejanie do podniebienia, ruchy koliste. Cwiczyłam również szczękę (otwieranie i zamykanie buzi).No i z przepony na wydechu mówiłam różne literki no i cały czas korzystałam z tej książki.
Te ćwiczenia jężyka i szczęki są w miarę dobrze opisane w tej książce.
No właśnie teraz idę trochę poćwiczyć.
 
 
Marzannag 

Dołączyła: 26 Sie 2009
Posty: 261
Skąd: Legionowo
Wysłany: 2011-03-21, 08:37   

Jeszcze tego nie wypróbowałam, bo nie miałam potrzeby. Ale czasami oglądam na Discovery program prowadzony przez Bera Gryllsa pt. Miejska dżungla. Pokazują tam jak się zachować w różnych sytuacjah. Ostatnio mówil o zakrztuszeniu, że się stosuje odpowiedni chwyt, ale jak nikogo mie ma w pobliżu można górą brzucha nadziać się na oparcie krzesła - to zastąpi ten chwyt drugiej osoby. Wydaje mi sie to rozsądne.
 
 
logopeda 

Dołączyła: 03 Lut 2010
Posty: 36
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2011-03-21, 15:39   

Ciekawe to z tym wykorzystaniem krzesła w momencie zakrztuszenia. Ogolnie problem krztuszenia to skomplikowana sprawa. Staram sie teraz zebrac artukuły dotyczące problemów z jedzeniem i piciem w ataksji. Jak tylko uda mi się coś przetłumaczyć (bo niestety literatury po polsku nie ma) to wrzuce na forum
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 4021
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2011-03-21, 20:00   

Fajnie będzie :-) Jak tam konferencja?
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
logopeda 

Dołączyła: 03 Lut 2010
Posty: 36
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2011-03-24, 09:35   

Bedzie 13 maja we Wrocławiu: "Chory Przewlekle - aspekty pielęgnacyjne,
rehabilitacyjne, terapeutyczne." Artykuł jest napisany na podstawie ankiet :) Ale opowiemy o ataksji jeszcze na Majówce Młodej Fizjoterapii 27-29 maja.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group